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CIRCUIT TRAINING
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
TRX
PREPARATION PHYSIQUE
- Compétition
- Tests d'entrée (armées, police...)
CARDIO BOXE
PERTE DE POIDS
- Entrainement orienté vers la perte de masse graisseuse afin d'affiner, raffermir votre silhouette et brûler un maximum de calories.
- Pour une meilleure hygiène de vie, des conseils nutritionnels vous seront prodigués afin d'atteindre vos objectifs.
DECOUVERTE ET INITIATION TRAIL ET ULTRA TRAIL / MARCHE
- Entrainement physique orienté sur la marche ou sur la course à pieds en pleine nature
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